Masaż lomi lomi nui
To masaż wywodzący się z tradycji hawajskiej. Jest to masaż, który oddziałuje na wielu poziomach. Znakomicie oczyszcza ciało z toksyn pobudzając układ limfatyczny i układ krążenia, pomaga rozluźnić napięcia związane ze stresem, ale dodatkowo usunąć pamięć mięśniową. Uelastycznia stawy. Działa odmładzająco. Na poziomie emocjonalnym, pomaga uwolnić się od lęków, negatywnych myśli i wywołuje radość oraz pobudza energię i chęć do wprowadzania zmian w swoim życiu. Na poziomie duchowym pomaga osiągnąć akceptację. To wspaniały masaż, dzięki któremu można osiągnąć równowagę ciała, umysłu i ducha.
Cena:
90 minut – 210 zł
120 minut – 280 zł
Hinduski masaż głowy
To połączenie ajurwedy i tradycyjnego masażu. Masaż jest wykonywany w pozycji siedzącej. Ma działanie terapeutyczne: oddziałuje na górną część pleców, barki, szyję, twarz i głowę, bo to głównie w górnych częściach ciała kumuluje się na cały stres. Masaż ten ma zbawienne działanie na poziomie fizycznym, psychicznym i duchowym. Zalecany szczególnie dla osób żyjących w stresie lub dźwigających znaczne obciążenia psychiczne, ale również fizyczne.
Zalety:
- wyciszenie i spokój
- poprawa snu
- jasność myślenia
- uwolnienie od lęków i niepokojów
- natychmiastowa ulga w bolących mięśniach
- ustąpienie sztywności
- poprawa koncentracji umysłu
- odprężenie skóry głowy
- ulga w migrenach i bezsenności
- łagodzenie bólów głowy i stanów przemęczenia.
Cena:
35 minut – 70 zł
Masaż klasyczny
To najbardziej znany i rozpowszechniony masaż w Polsce, który można zastosować w każdym niemal przypadku związanym z bólem ciała, obrzękami, odleżynami, stłuczeniami, stanami zapalnymi czy wadami wrodzonymi narządu ruchu.
Działa on również kojąco na spracowanie mięśnie, zmęczone i zestresowane ciało, jak i umysł. Stosowany jest przy: rwie kulszowej, chorobach reumatoidalnych, kręczach szyjnych, w zaburzeniach pracy serca, zaburzeniach krążenia, nerwicach i przedłużającym się stresie.
Zalety:
- obniżenie ciśnienia krwi
- odciążanie serca
- zmniejszenie napięcia mięśniowego
- zmniejszenie napięcia skóry
- rozluźnienie
- ustąpienie bólu
Cena:
35 minut – 70 zł
60 minut – 120 zł
90 minut – 180 zł
Masaż sportowy
Zalecany właściwie dla każdego, kto uprawia sport, zarówno zawodowo, wyczynowo, ale i dla osób, które dopiero zaczynają trenować, np. pływać, czy biegać.
Stosowany jest w 4 przypadkach:
- w okresie przejściowym, kiedy występuje przerwa w regularnych treningach w celu utrzymania organizmu w sprawności fizycznej (podtrzymujący)
- bezpośrednio przed wysiłkiem w celu rozgrzania mięśni i stawów, jako uzupełnienie rozgrzewki (przedwysiłkowy)
- w przerwach między startami oraz bezpośrednio po wyjątkowo intensywnym treningu (międzywysiłkowy)
- w przyspieszeniu odnowy organizmu, w celu szybkiego przygotowania do następnego treningu (powysiłkowy).
Zalety:
w zależności, jaki efekt chcemy uzyskać, w 4 wyżej wymienionych przypadkach:
- podwyższenie tonusu mięśniowego lub jego obniżenie
- przyśpieszenie wypoczynku po wysiłku lub jego opóźnienie
- usprawnienie przewodzenia bodźców nerwowych
- likwidowanie przykurczów
- przyspieszenie metabolizmu
- niwelowanie zakwasów
- wspomaganie leczenia kontuzji
Cena:
35 minut – 70 zł
60 minut – 120 zł
90 minut – 180 zł
Masaż relaksacyjny
Jest oparty na masażu klasycznym, ale uzupełnionym o techniki z wielu masaży: Lomi Lomi Nui, kalifornijskiego, głębokiego, tajskiego i dlatego trwa około 2 godzin. Dzięki niemu osiąga się maksimum odprężenia dla zestresowanego ciała, umysłu i duszy. Wszystko po to, aby osiągnąć efekt maksymalnego relaksu, zapomnieć o troskach, problemach i złym samopoczuciu. Jest to masaż dla osób zestresowanych, pracujących w napięciu, tak umysłowym jak i fizycznym, dla osób żyjących w pośpiechu i narażonych na napięcia.
Zalety:
- relaks fizyczny i psychiczny
- odprężenie ciała umysłu i duszy
- poprawa snu
- rozluźnienie całego ciała
- likwidacja bolesności
- likwidacja napięć
Cena:
35 minut – 70 zł
60 minut – 120 zł
90 minut – 180 zł
Masaż bańką chińską
Masaż ma na celu kształtowanie i modelowanie sylwetki, wspomaga redukcję cellulitu oraz poprawia jakość skóry. Dodatkowo bańki chińskie stosuje się w leczeniu wielu chorób takich jak astma, bóle wszelkiego rodzaju i pochodzenia, przeziębienia, grypa, nadciśnienie czy bezsenność. W tym celu stawia się je na przebiegu meridianów w punktach akupresurowych.
Zalety:
- uelastycznianie skóry
- redukcja cellulitu
- wzrost przemiany materii
- oczyszczanie organizmu z toksyn
- poprawa ukrwienia
- leczenie poszczególnych jednostek chorobowych
- uruchomienie przepływu zablokowanej energii
Cena:
35 minut – 70 zł
60 minut – 120 zł
90 min – 180 zł
Drenaż limfatyczny
To specjalistyczny masaż stosowany we wszelkich stanach wynikających z obniżenia sprawności układu odpornościowego, w profilaktyce zachowania dobrej odporności oraz przy puchnięciu i obrzękach kończyn. Jest to też najpopularniejsza i jedna z najskuteczniejszych metod walki z cellulitem. Zabieg jest całkowicie bezbolesny. Sam zabieg jest wykonywany bardzo powoli, a wykorzystywane techniki mają na celu usprawnienie i intensyfikowanie przepływu limfy.
Zalety:
- poprawa odporności organizmu
- redukcja cellulitu
- poprawa gospodarki wodnej
- poprawa pracy układu hormonalnego
- redukcja obrzęków
Cena:
35 minut – 70zł
60 minut – 120 zł
90 minut – 180 zł
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż ten wpływa kojąco na cały organizm. Jest to forma oddziaływania na ciało, która wykorzystuje bodźce mechaniczne w postaci ucisku tkanki, jak i ciepłolecznictwo. Wykonywany jest za pomocą podgrzanych kamieni wulkanicznych. Ma działanie wyciszające i uspokajające, a jednocześnie likwiduje bóle mięśni i zwiększa zdolność wysiłkową organizmu przyśpieszając wypoczynek.
Zalety:
- działa uspokajająco i relaksująco
- łagodzi objawy stresu
- poprawia elastyczność i jędrność skóry
- pomaga redukować cellulite
- przyśpiesza obieg krwi i limfy
- regeneruje po długotrwałym wysiłku
- poprawia pracę układów wewnętrznych
Cena:
60 minut – 140 zł
90 minut – 200 zł
Masaż świecą aromaterapeutyczną
To połączenie masażu relaksacyjnego i masażu aromaterapeutycznego, czyli wszystko co najlepsze. Dzięki cennym olejkom roślinnym w połączeniu z woskiem pszczelim uzyskujemy intensywną regenerację, odżywienie i nawilżenie skóry. Ciepły olejek rozluźnia, usuwa blokady i napięcia, a zapach relaksuje i wprawia w doskonałe samopoczucie. Do tego dodane wszystkie najlepsze techniki relaksacyjne z takich masaży jak: tajski, lomi lomi nui, kalifornijski, głęboki i klasyczny. Oto przepis na pełen relaks i odprężenie ciała, umysłu i duszy.
Zalety:
- relaks fizyczny i psychiczny
- odprężenie ciała umysłu i duszy
- poprawa snu
- rozluźnienie całego ciała
- likwidacja bolesności
- likwidacja napięć
Cena:
60 minut – 140 zł
90 minut – 200 zł
Masaż reflektoryczny stóp
Poprzez ucisk odpowiednich punktów-refleksów na stopie można oddziaływać na pracę wszystkich narządów wewnętrznych lub na całe układy np.: trawienny, hormonalny, krążenia. Wykazano, że zaburzenia w obrębie stopy, w przepływie krwi powodują zastoje i złogi w określonych strefach, miejsca te stają się wtedy tkliwe i bolesne, a następnie ma to wpływ na pracę tych części naszego organizmu, którym odpowiadają bolesne strefy stopy. Masaż ten można wykonywać również profilaktycznie, gdyż stymulacja punktów reflektorycznych uruchamia procesy samouzdrawiania organizmu.
Zalety:
- normalizacja pracy całych układów wewnętrznych
- normalizacja pracy poszczególnych narządów
- redukcja określonych dolegliwości
- poprawa przepływu krwi
- usuwanie nagromadzonych toksyn i produktów przemiany materii
Cena:
60 minut – 100 zł